HABIT TRACKER メモ|習慣
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HABIT TRACKER メモ|習慣

¥506 税込

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1枚ずつ剥がして使える HABIT TRACKERメモです。 毎日の習慣を1ヶ月間、毎日チェックすることができます。 例えば、「ストレッチを20分間する」「30分間ウォーキング」など 毎日習慣にしたいこと、続けたいこと、我慢したいことも 毎日楽しく書き込んでお使いください。 チェックマークは点線部分をなぞったり塗りつぶしたり、消し込み方はお好みで。 最後は1ヶ月の振り返り。 どのくらい達成できたか、反省、感想など書き込んでください。 ■枚数:50枚 ■サイズ:148x74mm